El IOGA, en el seu origens (es calcula que fa uns 5000 anys a l’Índia) estava molt lligat a la religió hindú i implicava una forma de vida diferent a la convencional pels seus adeptes. La seva pràctica abraçava tots els aspectes de l’individu (físic, mental i espiritual), amb
l’objectiu de seguir un camí d’evolució com a ésser humà.
Del cor de l’individu que seu en postura de meditació, hi ha un cercle de pètals de flors que representa l’ànima individual. Al voltant d’aquest, hi ha un cercle de pètals de flors que representa l’ànima universal. L’ÉSSER INDIVIDUAL DINS LA TOTALITAT DEL MON. La UNIÓ de l’individu amb Tot el que l’envolta. Això vol dir IOGA, i és des d’aquesta unió que la humanitat ha d’avançar cap a les fites de PAU, AMOR i HARMONIA, d’un mateix i del mon que ens envolta.
Avui dia, la pràctica del Ioga està molt estesa pel món occidental. De fet
no ha parat de créixer des de la dècada de 1960, quan va començar a popularitzar-se a Europa i Estats Units. La manera d’enfocar el Ioga és molt diversa; Podem trobar des d’escoles que transmeten l’estat més pur dels tractats clàssics de l’Índia, fins a les escoles que s’han aferrat al simple treball de contorsionisme amb el cos.
EL TALLER DE IOGA proposa no perdre de vista els savis coneixements del ioga clàssic, però adaptant-lo a les circumstàncies de la nostra societat i de la nostra època. La pràctica se centra principalment en el mètode trinitari d’exercicis físics, de respiració i de meditació, per tal d’ajudar a mantenir cos, ment i esperit relaxats i en harmonia. Resulta obvi que
en l’actualitat hi ha una gran necessitat comuna de cercar harmonia en les nostres vides, i la pràctica del Ioga obre les portes cap aquest objectiu.
Tanmateix, EL TALLER DE IOGA pretén ser un punt de trobada per persones amb inquietuds d’actuar per millorar el món on vivim. La imatge del nostre logo vol projectar aquest objectiu:
Tal com indica el nom del nostre centre, volem que aquest sigui un
TALLER per que les persones que hi acudeixin puguin “confeccionar” un mon, extern i intern, més adecuat a les seves expectatives. Per això obrim el nostre espai a d’altres
disciplines psico-físiques i teràpies naturals que tambè ens podran ajudar-nos a avançar en aquest camí de VIDA.
